空調(diào)制熱開到多少度最好，主要取決于個(gè)人的舒適度和環(huán)境因素。一般來說，建議將空調(diào)溫度設(shè)置在20℃-26℃之間。

1. 從人體舒適度來看，在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果將室內(nèi)溫度控制在18℃-20℃之間，人就感覺舒適了。因?yàn)樵诙?，人們穿的衣服本來就多，如果室?nèi)溫度高于20℃，便會(huì)感覺有點(diǎn)熱。
2. 如果空調(diào)制熱的時(shí)候，把溫度設(shè)定在26℃以上，那么室內(nèi)的空氣就會(huì)非常干燥，人體會(huì)感覺渾身燥熱，皮膚也會(huì)變得很干燥。
3. 另外，空調(diào)制熱時(shí)溫度設(shè)定每低2℃，空調(diào)就可以節(jié)電10%以上。從節(jié)能角度來看，空調(diào)設(shè)定溫度在能保證人體取暖的情況下，當(dāng)然是越低越好。

然而，由于地域差異和個(gè)體差異，這并不是一個(gè)絕對(duì)的溫度。例如，在北方地區(qū)，由于室外溫度較低，使用空調(diào)制熱時(shí)可能需要設(shè)置的溫差就更大一些。

因此，建議根據(jù)自己的實(shí)際情況和舒適度來調(diào)整空調(diào)溫度，同時(shí)注意保持室內(nèi)濕度，避免空氣過于干燥。