更換海爾冰箱溫控器的步驟通常包括以下幾個步驟，但請注意，在進行任何維修工作之前，一定要確保冰箱已經拔掉電源，以防止觸電或其他安全事故：
找到溫控器：
- 打開冰箱門，找到溫控器。溫控器通常安裝在冷藏室內，且常和冰箱內照明燈在一塊。
取下溫控器外罩：
- 使用十字螺絲刀拆下溫控器外罩上的兩個固定螺絲。
- 用手抓住溫控器外罩稍用力往外拉，將外罩取下來。切記用力不能太猛，以免扯斷連著的電線。
取下固定螺絲和電線插頭：
- 用十字螺絲刀擰下固定溫控器的兩個螺絲。
- 小心地將連接在溫控器上的四個電線插頭拔下。拔下前一定要記住哪個顏色的電線插頭插在溫控器哪個接頭上，以便于后續安裝。
摘下溫控器：
- 輕輕地、慢慢地把插在冰箱內壁里的溫控管拉出來（溫控管一般都比較長）。
- 然后把整個溫控器取出來。
安裝新的溫控器：
- 將新的溫控器放置到舊溫控器的固定位置上，確保安裝穩固。
- 根據之前記錄的電線連接方式，將各電線對應連接到新溫控器上。確保每根電線的連接都牢固可靠。
- 使用螺絲把溫控器固定在外罩上。
- 把外罩有卡口的一端平推入卡槽內，另一端用螺絲固定。
測試與檢查：
- 安裝完畢后，通電試機，觀察冰箱是否恢復正常工作。
- 檢查一遍所有連接是否正確無誤，確保沒有遺漏或錯誤連接。
請注意，以上步驟僅供參考，不同型號的海爾冰箱在細節上可能有所不同。如果沒有豐富的維修經驗，建議聯系海爾售后或專業的維修人員上門更換，以避免因操作不當造成更大的損失或安全隱患。