海爾冰箱一般分為機械溫控和電腦溫控兩種類型，調節溫度的方法有所不同：
- 機械溫控冰箱：通過手動調節溫控器來調節箱內溫度。溫控器通常位于冰箱內部靠近冷藏室的門框上，上面標有 0 到 7 的數字，0 表示不工作，數字越大制冷越強。一般來說，夏季可將檔位調至 1-3 檔，春秋調至 3-4 檔，冬季調至 4-6 檔。
調節時，將溫度調節器向上旋轉，冷藏室溫度會升高，向下旋轉則會降低冷藏室溫度；將溫度調節器向右旋轉，冷凍室溫度會升高，向左旋轉則會降低冷凍室溫度。 - 電腦溫控冰箱：這類冰箱一般有人工智慧功能。在該功能下，冰箱可根據環境溫度的變化自動調節溫度設定，無需人工調節。若要使用人工智慧功能，需先把顯示屏解鎖，然后按下人工智慧鍵持續 3 秒，出現人工智慧圖標即表示冰箱進入該狀態；如需退出人工智慧狀態，在顯示屏解鎖狀態下按下人工智慧鍵持續 3 秒，待人工智慧圖標消失即可。
在人工智慧狀態下，通常不能人為進行冷藏、冷凍溫度調節或速凍設置，但可以進行變溫室溫度調節。如果想手動調節冷藏室溫度，需長按冷藏調節按鍵，冷藏溫度顯示后即進入冷藏室溫度設定狀態。隨后每按一下冷藏調節按鍵，溫度數值增加 1 度，直到 10 度。再按此鍵，冷藏溫度顯示 “of”，表示進入預制關閉冷藏室功能，再按冷藏調節按鍵，溫度數值回到 2 度，如此循環。當選擇 “of” 檔位并確定后，冷藏室關閉；當選擇非 “of” 檔位并確定后，冷藏室恢復制冷。
此外，調節冰箱溫度時還需注意以下幾點：
- 冰箱的溫度調節會受到外部環境的影響，比如氣溫變化，因此需要根據實際情況調整冰箱的溫度。
- 不能將冰箱的冷藏室溫度設置過低，以免導致食物結冰，影響食物質量；也不能設置過高，否則可能會使食物變質。
- 冷凍室適宜的溫度一般在 - 18℃以下，同樣需避免溫度設置不當。
不同型號的海爾冰箱可能在操作細節上存在差異，具體可參考冰箱的使用說明書。如果在調節過程中遇到問題或有其他疑問，也可以撥打海爾售后客服電話 4006-999-999 咨詢。
