在冬天，冰箱調到 4-5 檔比較合適且相對省電。
原因如下：

• 冬季環境溫度較低：冬天室內溫度通常在 10℃以下，而冰箱的工作原理是通過與外界環境進行熱交換來保持內部的低溫狀態。當環境溫度較低時，如果冰箱的設定溫度過低，冰箱可能會很少啟動，甚至長時間不啟動，這會導致冰箱內的溫度不均勻，影響食物的儲存質量。相反，如果將冰箱溫度設定得稍高一些，可以保證冰箱在適當的時候啟動，維持內部溫度的穩定。
• 4-5 檔的優勢：一般冰箱的溫控旋鈕有多個檔位，數字越大，溫度越低。4-5 檔既能保證冰箱內的溫度足夠低以滿足食物儲存的需求，又不會使冰箱過度制冷而浪費電能。例如，在這個檔位下，冷藏室的溫度通常在 2-6℃左右，冷凍室的溫度在 -18℃左右，可以很好地儲存各種食物。

此外，為了在冬天讓冰箱更省電且保持良好的工作狀態，你還可以采取以下措施：

• 避免頻繁開關冰箱門：每次打開冰箱門，都會導致外部熱空氣進入冰箱內部，使冰箱內的溫度升高，從而增加冰箱的制冷負擔，消耗更多的電能。
• 合理放置食物：不要將過多的食物堆積在一起，要保證冰箱內空氣流通順暢，這樣可以使冰箱內部的溫度更加均勻，提高制冷效率。
• 定期清潔冰箱：冰箱背部的冷凝器和壓縮機容易積累灰塵，影響散熱效果，增加耗電量。定期清潔冰箱可以保持其良好的散熱性能，降低能耗。