在冬季，冰箱調到 4-5 檔比較合適，通常可以在保證制冷效果的同時避免冰箱結冰。
一般來說，冰箱的檔位數字越大，溫度越低。冬季環境溫度較低，如果檔位設置得過低，冰箱可能長時間不啟動，導致冷藏溫度偏高，不利于食物的儲存。而設置在 4-5 檔，可以讓冰箱保持較為合適的運行溫度，既能有效制冷，又能減少結冰的可能性。
此外，為了防止冰箱結冰，你還可以注意以下幾點：

1. 不要頻繁開關冰箱門，以減少外部熱空氣進入冰箱內部。
2. 確保冰箱門密封良好，如有損壞應及時更換密封條。
3. 避免將熱的食物直接放入冰箱，應等食物冷卻后再放入。
4. 定期清理冰箱內部，去除冰霜和積水。