在冬天，冰箱開到 4-5 檔比較合適。以下是具體原因：
一、冬季環境溫度特點
冬季氣溫較低，通常在 0℃至 10℃左右，甚至在一些地區會更低。這種低溫環境會影響冰箱的正常運行。
二、不同檔位的作用
冰箱的檔位通常是用來調節冷藏室的溫度。數字越小，溫度越高；數字越大，溫度越低。

1. 低檔位（1-3 檔）：在冬季如果開低檔位，冰箱內的溫度可能會相對較高。由于外界環境溫度本身就低，冰箱制冷系統可能難以維持較低的內部溫度，容易導致食物變質。
2. 高檔位（4-5 檔）：在冬季選擇 4-5 檔，可以確保冰箱內的溫度足夠低，保持食物的新鮮度。同時，這個檔位也能讓冰箱的制冷系統正常運行，避免因溫度過高或過低而損壞壓縮機。

三、注意事項

1. 實際使用中，可根據具體情況適當調整檔位。如果冰箱內放置的食物較多，可以適當將檔位調高一點；如果食物較少，可以稍微調低一檔。
2. 定期檢查冰箱內的溫度，確保溫度在合適的范圍內。可以使用溫度計進行測量，如果發現溫度過高或過低，可以及時調整檔位。
3. 冬季如果室內溫度較高，比如有暖氣的房間，也可以根據實際情況適當降低冰箱檔位。